Sesc Ponta Porã finaliza nesta sexta o Desafio Casal Abdômen de Ferro
O Desafio Casal Abdômen de Ferro, organizado pelo Sesc Ponta Porã, chega ao fim nesta sexta-feira (7). Com início no dia 3, a competição consistiu numa disputa entre casais com exercícios diários para fortalecimento do abdômen.
Voltado aos alunos matriculados na academia, o desafio teve como objetivo envolver os alunos que poderão formar duplas entre cônjuges e/ou amigos, desde que seja um homem e uma mulher.
As disputas acontecem em dois momentos do dia, a primeira às 8h da manhã e a segunda às 19h, ambas consistem em quatro exercícios e valerá o maior número de execuções realizadas pela dupla (soma-se o que o casal realiza junto), e no exercício de prancha o maior tempo de execução.
Os três primeiros ganhadores receberão medalhas e um brinde.
Serviço – A academia do Sesc Ponta Porã fica na Rua 7 de Setembro, 828 Centro. Saiba mais sobre as academias do Sesc no site sesc.ms. Informações pelo telefone (67) 3431-8877.
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