Sesc Ponta Porã terá desafio fit para perda de peso em grupo
De 14 de novembro a 5 de dezembro os alunos da academia do Sesc Ponta Porã estão desafiados a darem o melhor de si na perda de gordura, em busca de saúde e qualidade de vida. O Desafio Fit contará com seis equipes, de 10 alunos cada, que serão orientados por seis coachs.
As inscrições começam nesta quarta-feira, 06 e seguem abertas até o dia 12 de novembro. A primeira pesagem será no dia 13 de novembro às 9h e 11h30min e no dia seguinte, às 19h30, haverá uma reunião de integração para apresentação do projeto e vivência grupal para reflexão de sobre autocuidado através da atividade física e alimentação.
A segunda pesagem e premiação será no dia subsequente ao término do desafio, 06 de dezembro, às 9h e 11h30. O resultado só será conhecido na divulgação dos vencedores, às 19h30. Para se inscrever, o aluno deve procurar o professor, que será o responsável por motivar e orientar seu aluno para que o mesmo consiga atingir o objetivo proposto do projeto. A equipe que perder mais gordura em kg será a ganhadora e o respectivo professor receberá uma premiação também.
Em parceria com a empresa Armazém – Produtos Naturais, durante o período do desafio os alunos receberão orientações e dicas e alimentação através de um grupo de WhatsApp que será criado assim que todas as inscrições forem efetuadas. Neste grupo os alunos poderão tirar dúvidas sobre alimentação e exercício físico, receberão dicas e poderão compartilhar de sua rotina durante o período dos 21 dias do desafio.
Serviço — A unidade do Sesc Ponta Porã está localizada na Rua 7 de Setembro, 828 Centro — Ponta Porã. Interessados na locação devem entrar em contato por meio do telefone (67) 3431-8877.
-
Equipe de Chapadão do Sul participa de torneio de Voleibol em TL
Equipe de Chapadão do Sul participa de torneio de Voleibol em TL
-
Desafio do saque completa 25 anos
Desafio do saque completa 25 anos
-
Canoagem velocidade do Brasil conquista mais duas vagas em Paris
Canoagem velocidade do Brasil conquista mais duas vagas em Paris
-
Com equipe da Capital, Nova Andradina recebe disputas do Estadual de Basquete Sub-14
O masculino conta com seis equipes dividadas em duas chaves
PARCEIROS
- Domingo, 28 de Abril de 2024
- Vôlei Comandado por Sassá, Sampaio amplia vantagem na liderança da LBF Com foto Com vídeo
- Jogos Escolares LULOCA é campeã do futsal feminino do JETs Com foto Com vídeo
- Olimpíadas Brasil garante vaga na prova do revezamento misto dos Jogos de Paris Com foto Com vídeo
- Vôlei Colégio Anglo é o campeão do vôlei feminino do JETs Sub-14 Com foto Com vídeo
- Geral Maior edital de incentivo ao esporte da história de MS é lançado Com foto Com vídeo
- Sábado, 27 de Abril de 2024
- Futebol Feminino CBF divulga tabela detalhada da 1ª fase do Brasileiro Feminino A2 Com foto Com vídeo
- Geral Atividade física promove qualidade de vida e auxilia na saúde do corpo Com foto Com vídeo
Tweets by esporteagil